10 Alimentos que puedes utilizar para exfoliar la piel

alimentos para exfoliar la piel de la cara
La piel puede secarse, engrosarse, o tener impurezas como producto de células muertas que se depositan en ésta; y a veces se necesita una forma rápida de solucionar ese problema. Y si no tienes un fácil acceso a productos para exfoliar la piel, sólo tienes que ir a tu cocina y encontrar algunos productos que son tan estupendos para la piel como cualquier producto exfoliante que se puede encontrar en las tiendas. Aquí están diez de los mejores alimentos para exfoliar tu piel.

10 Recetas de exfoliantes naturales

1. Frutillas: Hay dos maneras fáciles de aplicar las frutillas en tu cara. Una forma es hacer puré de frutillas y colocarlos en la cara como una máscara. Otro método es simplemente frotarlas en toda la piel. Además de exfoliante, funciona como un antioxidante, las frutillas lograrán erradicar las células muertas y cualquier grasitud en la piel de la cara que se traducirá en una piel iluminada.

2. Huevos. Puedes utilizar el huevo entero o sólo la clara de huevo. El huevo entero ofrecerá a la piel más humedad que la clara de huevo lo haría. Las claras de huevo contraen los poros, sin embargo, te ayudará a conseguir una piel más firme sin flaccidez. Todo lo que tienes que hacer es frotar el huevo por toda la cara limpia y luego se formará un simple máscara de huevo. Dejar hasta que se seque y retirar con agua tibia.

3. Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio es una de las mejores y más baratas maneras dedeshacerse de las molestas células muertas en la cara. Para obtener los mejores resultados, comenzar con una cara recién lavada. La forma de usar este exfoliante casero para la cara es frotar suavemente la cara con una pasta de bicarbonato de sodio y agua destilada durante unos 10 minutos.

4. Jugo de Limón: El jugo de limón es un gran exfoliante casero para piel grasa que se puede añadir a cualquier máscara. El ácido cítrico que contiene aclara la piel, cierra los poros, y elimina la oleosidad de la piel. Se puede aplicar directamente en la cara durante unos cinco minutos o simplemente añadirlo a una máscara de clara de huevo.

5. Miel: La miel puede ser aplicada al igual que el jugo de limón. O bien se puede utilizar por sí misma o puede mezclarse con otra máscara exfoliante. Se puede utilizar como una crema hidratante e incluso ayudar a controlar todos esos desagradables brotes. Puedes ponerla en tu cara y dejarla allí todo el tiempo que quieras.

6. Bananas: Tendrás que usar las bananas que tienen algo de marrón en ellas ya que estas son las mejores. Los bananas pueden exfoliar la piel en gran medida que te dará una piel más uniforme un mejor cutis. Ellas hidratan y son ideales para todo tipo de piel. Tritura las bananas y frota toda la piel, añade un poco de miel si se deseas. Enjuagar después de unos 10 minutos.

7. Avena: Se muele en un polvo y se añade agua. La avena con el agua añadida harán un gran exfoliante hidratante. Sustituyendo el agua por leche puede aliviar la piel seca y quemada por el sol.

8. Yogur: El ácido láctico en el yogur es una gran manera de dejar la piel con una sensación fresca y exfoliada. Aplicar esta mascarilla exfoliante durante 15 minutos. El yogur puede ser utilizado como un abrillantador y una crema hidratante.

9. Almendras: Al igual que la avena, también tendrás que moler las almendras para exfoliar la cara. Convertirlas en un polvo. Aplicar con suaves masajes circulares y dejar actuar unos minutos. Ellas hidratan, limpian y exfolian la piel.

10. Levadura de cerveza: La levadura contiene enzimas que degradan las células muertas. Puede mezclarse con aceite de oliva que es un gran humectante para la cara y aplicarse como mascarilla exfoliante casera. Dejar actuar entre 5 a 10 minutos solamente por que es muy potente y puede causar irritación.

Siempre tienes recordar que después de aplicar cualquier exfoliante facial casero o no, debes humectar la piel con un producto adecuado al tipo de piel para protegerla. Al quitar la capa de células muertas la piel puede quedar sensible y producirse enrojecimientos momentáneos.

¿Qué otros alimentos utilizas para exfoliar la piel?

Deja un Comentario

Acepto la política de privacidad *

Los datos que proporciones mediante este formulario serán tratados por Claudia L. Di Paola como responsable de esta web. La finalidad de la recogida de estos datos se realiza solamente para responder a tu comentario. Estos datos estarán almacenados en los servidores de Banahosting. Puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y supresión enviando un correo electrónico a https://belleza.opcionnatural.com/contacto/. Puedes consultar la información completa y detallada sobre privacidad en mi política de privacidad.